「楽しい！」と思ったら一生続く
断続でもいいから、継続していると、あるとき脳の回路が繋がって「楽しい！」と思える時がやってくる。
このブログを執筆しながら、北京にいた頃を懐かしく想い出すのも楽しいなって感じるようになった。
「楽しい！」と心から思えたなら一生続けることが出来る！！
楽しくなるまで、諦めずにコツコツやり続けよう！
１日に消化できる量を！
ボディービルの世界では以前は１日中トレーニングしているような人が世界チャンピオンになっていたそうだ。
しかし現代では１日２時間程度のトレーニングで世界チャンピオンになる人が多いと聞いたことがある。
筋肉が超回復するために、身体を充分休めることが大切ということだろうなと感じたことがある。
語学など勉強しようと思ったら、一刻も速く喋れるようになりたいと、オーバーワーク気味になりがちかもしれない。
それは１年分の食事を１ヶ月で取ろうとしているのと変わらない。
無理して食べると、消化が追いつかない。
語学も１日に確実に消化できる量をこなしていけばいい。
焦らないこと。
慌てないこと。
食事と同じで腹八分で！
そうやってのんびりとやっているとピラミッドの土台がしっかりと出来上がって、あるとき頭の回路が繋がって、急速にレベルアップするときがやって来る！
